Videos de Paola Usme

Saltar la cuerda – Ejercicios de cardio con Paola Usme

Los ejercicios cardiovasculares son muy importantes en las rutinas para mejorar la salud y sobre todo la resistencia cardíaca. En…

7 años ago

Ejercicios para trabajar el abdomen por Paola Usme

Para lograr marcar el abdomen de una manera muy sencilla y desde la comodidad de nuestra casa podemos seguir esta…

7 años ago

Ejercicios Cardiovasculares – Bikini Fitness

Una nueva rutina Fitness que nos presenta la espectacular Paola Usme en su ya reconocido canal de youtube (https://www.youtube.com/channel/UC2YqASWWhe2sxjGvXLQ_Flw), para quemar grasa, mejorar nuestra respuesta…

8 años ago