Fitness

Las mejores rutinas de ejercicios para eliminar calorías extra por Carolina Cruz

Carolina Cruz nos presenta excelentes rutinas de ejercicios para eliminar todas las calorías extra ganadas en las festividades de navidad…

6 años ago

Saltar la cuerda – Ejercicios de cardio con Paola Usme

Los ejercicios cardiovasculares son muy importantes en las rutinas para mejorar la salud y sobre todo la resistencia cardíaca. En…

7 años ago

Ejercicios para trabajar el abdomen por Paola Usme

Para lograr marcar el abdomen de una manera muy sencilla y desde la comodidad de nuestra casa podemos seguir esta…

7 años ago

VIDEO: Helga Lovekaty y sus videos en Instagram

La hermosa modelo rusa, con más de 3.4 millones de seguidores en instagram, Helga Lovekaty, sube constantemente hermosas fotos y videos a…

7 años ago

Ejercicios en la Playa en vacaciones – Bikini Fitness

Esta es una rutina especial de Fitness que nos recomienda la espectacular Paola Usme en su canal de youtube (https://www.youtube.com/channel/UC2YqASWWhe2sxjGvXLQ_Flw), para realizar en la…

8 años ago

Karina Bacchi

Karina Bacchi es una modelo brasilera nacida en Sao Manuel, Sao Pablo, Brasil, el 8 de octubre de 1976. Comenzó como modelo a…

8 años ago

Ejercicios Cardiovasculares – Bikini Fitness

Una nueva rutina Fitness que nos presenta la espectacular Paola Usme en su ya reconocido canal de youtube (https://www.youtube.com/channel/UC2YqASWWhe2sxjGvXLQ_Flw), para quemar grasa, mejorar nuestra respuesta…

8 años ago

Gluteos y Abdomen Fuertes – Fitness en Bikini

Este video es una rutina corta para trabajar nuestro abdomen y gluteos en cualquier lugar, sin necesidad de implementos, yo…

8 años ago

Sarah Watson

Sarah Watson, instructora de fitness de 34 años. Es profesora de Pilates.

9 años ago